今天要來為大家介紹緞帶王 阿!開心農場蔬菜箱中一款特別的蔬菜-「紅秋葵」
藥食兩用、最健康的蔬果-「紅秋葵」，您吃過嗎?
紅秋葵和一般的綠秋葵相比，營養價值更勝一籌。其鋅和硒等微量元素含量較高，能提高人體防癌、抗癌功能。也富含維生素C，對皮膚美白有很好的效果。同時，紅秋葵黏滑的汁液中含有果膠、牛乳聚糖和阿拉伯聚糖等物質，也有助消化，保護腸胃和肝臟的作用。
紅秋葵中鈣和胡蘿蔔素含量豐富，可促進兒童和青少年的骨骼發育，預防中老年骨質疏鬆，豐富的胡蘿蔔素還能維持正常的視覺功能，提高機體免疫力、抗癌防癌、預防心血管疾病以及延緩衰老等。
紅秋葵食用方法多種多樣，可以涼拌、做湯、單炒，或與青椒、雞蛋、肉類等一起烹調，都是既營養又美味的佳肴。
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小編也有拿到呢! 緞帶王真的是幸福企業
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